Sauna & Wellness

Sauna Balance - Das perfekte Saunaerlebnis

  • Saunen: 95°C, 60°C, Dampfbad, Blockhaus-Sauna 95°C
  • Eiscrasher
  • Kneipp'sches Fußbecken
  • Warmwasserduschen
  • 2 Ruheräume und Massageraum
  • Relaxbereich
  • Außenbereich (sichtgeschützt) mit Ruheliegen
  • Außendusche

Sauna Balance - Das ist meine Sauna

  • Sauna unbeschwert genießen
  • Saunieren wie es zu Ihnen passt
  • Sauna für alle
  • Hitze spüren und schwitzen
  • In der Leichtigkeit des Seins leben
  • Gesund und wohltuend
  • Ein besonderes Erlebnis
  • Wohlfühlen und genießen
  • Sich besonders spüren
  • Entspannt und glücklich sein

Richtig und stilvoll schwitzen.

Wirkmechanismen – „Saunatherapie“ durch Hyperthermie

  • Entspannung und Stressabbau
    (Im Ur-Instinkt des Menschen ist Hitze mit Angst- und Stressreduktion verbunden. Die Serotoninausschüttung in Hirn und Rückenmark findet dabei gezielt statt.)
  • Atemwege und das Gewebe des Immunsystems werden intensiv durchblutet
    (Das Immunsystem benötigt zur Optimierung akute Temperatur-Reize. Diese sind durch unsere heutigen bevorzugt klimatisierten Aufenthaltsorte in der Arbeit und zu Hause nicht mehr gegeben.)
  • Reinigung der Haut
  • Hitze regt den Kreislauf an und reguliert den Blutdruck
  • Stoffwechsel wird gesteigert und intensiviert
  • Muskeln werden entspannt
  • Hormonspiegel wird positiv beeinflusst
  • Entgiften und Entschlacken

Sauna Balance Preise

Sauna
Sauna bis zu 2 Std Aufenthalt 12.00 €
Sauna jede weitere Stunde 1.00 €
Sauna 10 er Karte 2 Std 100.00 €
Sauna 10 er Karte 4 Std 120.00 €
Sauna 10 er Karte 6 Std 150.00 €

Sauna und Massage
Sauna 2 Std und 25 min Massage 29.00 €

Sauna und Yoga
Sauna 2 Std und Yoga 20.00 €

Sauna und Geräte
Sauna 2 Std und Geräte 18.00 €

Massage
Massage 25 min 25.00 €
Massage 30 min 30.00 €

Öffnungszeiten

Dienstag 16:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch 16:00 - 22:00 Uhr
(Jeden ersten Mittwoch im Monat Damensauna)
Freitag 16:00 - 22:00 Uhr
Jeden letzten Sonntag im Monat:
17:00 Uhr – 22:00 Uhr

Änderungen vorbehaten.

Gruppen ab 8 Personen auch außerhalb  der Öffnungszeiten auf Anmeldung möglich.